“Buurtzorg”

Tegenover ons woont Buurvrouw Annie. Negentig is ze ondertussen. Maar still going strong. Zo nu en dan maken we een praatje of drink ik er een kopje thee. Als het sneeuwt dan vegen we wel eens d’r stoep (als de andere lieve buren ons niet voor zijn) en zo nu en dan sturen we elkaar post (als we eens een weekendje weg zijn bijvoorbeeld en zij onze kat te eten geeft of wanneer Oudste in een lieve bui is =>(KLIK)

Ze houdt alles in de straat goed in de gaten. En ze weet ook altijd alles. Ook al heeft ze geen Facebook, twitter of een smartphone. Good old fashioned kletspraatjes maken werkt altijd nog het beste, zo blijkt.
Want je dacht misschien bij de titel van het lezen van dit blogje dat het zou gaan over de zorg die de buurt aan haar geeft, maar niets is minder waar.

Kijk; dit is de bak bloemen die ik twee weken geleden van haar kreeg. Hij stond toen ik ’s avonds thuis kwam opeens op tafel:
blogfoto narcissen

“Die heb je van Annie” vertelde Lief “Als steun voor je PSSTproject. Ze vertelde dat ze ook wat wilde doen, maar dat ze geen internet had. Ik zei nog dat je daar heus geen internet voor hoefde te hebben en vroeg of ze ook een dagje je PSST wilde zijn, maar ze zei dat ze je graag op deze manier wilde laten weten dat ze het zo’n goed plan vond en aan je dacht”. Ik keek verbaasd naar de plantenbak. Hoe wist Annie nou weer van mijn PSSTproject af?

Ach, wat maakte het uit? Annie weet alles, zo blijkt maar weer, ook over online dingen ook al leeft ze geheel offline. Al twee weken lang word ik dus elke dag vrolijk van de narcissen van Annie. Mijn oudste PSST, eentje zonder sociale media, maar wel hartstikke sociaal!

.

p.s; je kunt alleen vandaag nog meedoen aan mijn Winactie van deze maand; reageer op dit blogje => (KLIK) en win een 3 maanden abonnement bij Weight Watchers online!

PSST dag 37 Gelukkig

Een wisselend dagje vandaag. Het ene moment ging het goed en was ik Vol energie. Het andere moment voelde ik me minder vrolijk en was ik Moe. Pfff, soms is het best vermoeiend mij te zijn 😉

Maar hé, de zon scheen en mijn buurvrouw bleek mijn PSST van vandaag te zijn. Van deze beide dingen werd vrolijk. Want kijk eens wat mijn PSSTbuuv mij vanochtend bracht:

image

Dat was luxe en lekker zeg! Dank je wel buuv!!

Vierenveertig en de midlifecrisis

Over een maand (op 9 april) word ik 44.
Volgens vriendin R. echt een heel mooi cijfer en een fijne leeftijd. Dat geloof ik dan maar.
Ik denk dat ik zo’n beetje op het midden van mijn leven begin te komen (als ik morgen onverhoopt overlijd dan heb ik ongelijk, maar ik ga er altijd maar van uit dat ik 93 word, net als mijn beide oma’s, dat is namelijk veel leuker, dan heb ik nog lekker een jaar of vijftig vanaf nu).

Als dit ongeveer op het midden van mijn leven is, dan moet ik dus op beginnen te passen. Want zo op de helft van je leven komt de midlifecrisis voorbij. Dat is best vaag op zich, want iemand die helaas maar vijftig mag worden, die heeft toch niet op z’n vijfentwintigste al een midlifecrisis? Eigenlijk kun je een midlifecrisis dus pas diagnosticeren als iemand overleden is: “Oooooh, daarom was zij op haar dertigste zo recalcitrant, dat was haar midlifecrisis!”.
Misschien ben ik dus al jaren aan het midlifecrisissen zonder dat iemand het door heeft. Of komt die persoonlijke crisis paar over een jaar of tien voorbij omdat ik 108 verjaardagen mag gaan vieren.

Volgens Wikipedia is ‘de midlifecrisis een psychologisch verzamelbegrip, dat de psychologische ontwikkelingsfase van mensen moet weergeven in de periode tussen de 35 en 50 jaar (Wat? Tussen de 35 en 50? Meid, dan ben ik er misschien al lang doorheen!!). Vaak wordt men op deze leeftijd geconfronteerd met zingevingsvraagstukken en kunnen daardoor uit balans kunnen worden gebracht. De term werd geïntroduceerd in 1965 door Elliott Jaques.’

Gut, ik loop achter. Vanaf je 35e kun je dus al midlifecrisissen. Ik ga dus NU op zoek naar een jonge minnaar, een motorrijschool en en en en en … oh wacht, een van de kenmerken is volgens Wikipedia ‘het extra aandacht schenken aan fysieke kenmerken’. Ah kijk, misschien is mijn PSSTproject gewoon wel een midlifecrisis dingetje. 😉 Pfieuw, hoef ik dus niet te leren motorrijden? Fijn! Ga ik nu een lekker kopje thee zetten en een appeltje in stukjes snijden. Lekker gezond. Zodat ik hopelijk heeeeeeeel oud ga worden. Opdat ik mijn kinderen kan zien opgroeien tot volwassenen die in een midlifecrisis terecht komen. Mooi hoor, die cirkel van het leven 😉

PSST dag 34 Weg

zolang we dromen, van ‘t geluk
dat ergens op ons wacht,
dan vergeet je snel weer deze nacht
zij vertrouwt op mij, dat is m’n kracht,
oh m’n kracht

Dank voor de lieve berichtjes gisteravond. Het doet me goed dat jullie in mij geloven!

Ik plaats nu vast een blogje, omdat ik niet weet of ik vanmiddag of vanavond nog wel online ben om een bericht te plaatsen. Ik slaap een nachtje elders, ga op stap met mijn moeder 🙂 (drie keer raden waar we naar toe gaan, dit blogje moet je op weg kunnen helpen!). Omdat ik niet wil hebben dat jullie, als hier vandaag geen blogje verschijnt, allemaal gaan denken dat ik er mee gestopt ben, plaats ik dus nu vast een berichtje.

Nieuwe dag, nieuwe kansen, nieuwe keuzes. Ik heb er zin in. De zon ook.
De weegschaal was aardig vanochtend. Die vijf kilo is nog maar een onsje buiten bereik 😉

Ik wens je een fijne dag. Dag PSST’s en andere lezers, tot morgen!

PSST dag 33 tweede blogje: Junk

Het lag niet aan mijn PSST van vandaag, die was fantastisch.
Het lag ook niet aan het weer. Dat was al net zo fantastisch.
Het ligt aan de verslaafde in mij. Die ik doorgaans weet tegen te houden. Met rationele bezwaren en beloftes van Dat het went enzo en dat een langer leven heus leuker is dan een paar minuten genot van zout en vet. Maar soms gaat het dus mis. Win ik niet, verlies ik de controle over de situatie. Er was werkstress, andere stress, onzekerheid… En dan gaat de drang naar de zak chips die in huis is vanwege het geplande slaapfeestje van Oudste overmorgen dus een rol spelen in mijn leven. En uiteindelijk in mijn lijf.

Hé. Jullie dachten toch niet echt dat ik zonder problemen en terugvallen fluitend dit jaar door zou komen hè? Dat het niet soms eens fout zou gaan? Als het echt makkelijk was, dan was ik al veel eerder die dertig kilo afgevallen.

Maar goed. Het ging dus mis.

Maar het kwam ook weer goed. Later dan gezond was misschien, maar Ik stopte met (over)eten. Omdat ik dacht aan mijn plan, aan mijn PSST’s.

“het gaat er niet om dat je bent neergegaan, het gaat erom dat je weer opstaat”

Ik stond weer op.

Ik stond weer op.

PSST dag 33 Een boekje van mijn PSST (plog)

Vandaag een soort plog (photoblog). Mijn PSST van vandaag knutselde (naast haar werk, studie en zorg voor de kinderen!!) een boekje voor mij in elkaar. Hoe leuk is dat? Heel leuk. Omdat het interessant en leerzaam voor een ieder is, plaats ik het boekje hier gewoon als plog!

image

Lees door om alle foto’s te zien! =>

Continue reading “PSST dag 33 Een boekje van mijn PSST (plog)”

PSST dag 32 Broodbuik?

Ik kreeg dit boek vandaag. Misschien interessant om volgende week eens een week lang te leven volgens deze leer?

blogfoto broodbuik

Zal ik het gaan proberen? Gewoon als tussendoorprojectje? Kijken of het lukt en hoe het voelt? Zou het te doen zijn? Het is heel wat anders dan “we” normaal gewend zijn toch?
Geen brood, geen granen… geen broodbuik meer?? 🙂

PSST dag 31

Weinig spannends te melden over vandaag. Het was een prima dagje. Met een aardige PSST die berichtjes stuurde via mail en whatsapp, een lekkere plak zelfgebakken kruidkoek bij de thee, een lekker warm bad en een gezichtsmaskertje, een wandeling met de buuv en hond, een thuislunchende Oudste zodat ze nog één keer haar boekbespreking met me kon oefenen, fijne PSST post van Else en Mira (mijn PSSTs van zaterdag en zondag), een lekker zittend nieuw vest en net voor twaalven naar bed (nadat ik de afgelopen anderhalf uur lunchpakketjes voor morgen voor de kinderen maakte, gehaktballen voor het avondeten van morgen braadde, het oud papier en de container met plastic buiten zette en de fietsen binnen).

Voor nu: Trusten!

Winactie: Win een Weight Watchers Online abonnement!

Maandag is bij veel vrouwen een dag waarop ze beginnen met lijnen. Ook al bedenken ze de donderdag ervoor al dat ze eigenlijk eens gezonder zouden moeten gaan eten. “Maandag begin ik” is een motto van veel mensen. Omdat het zo ongezellig is om vlak voor het weekend vaarwel te zeggen tegen al het lekkers dat de wereld te bieden heeft.

Bij de Weight Watchers leerde ik juist om niet te lijnen. Want lijnen betekent MAG NIET en LIJDEN en AFZIEN enzo. Frustrerend gedoe dus. Ik leerde bij de WW echter dat op zich ALLES mag. Maar NIET ALTIJD en MET MATE. Als je zorgt voor een goede balans in je leven, dan kun je heus wel een keer een gebakje eten op een verjaardag, of een patatje speciaal als het een keer zo uitkomt. Zolang je het maar niet elke dag doet en een beetje in de gaten houdt wat je verder eet, drinkt èn beweegt.

Vroeger kon je alleen bij de Weight Watchers (en dus bij alle kennis, tips en recepten) komen door elke week naar een bijeenkomst te gaan. Maar de WW ging met haar tijd mee. Tegenwoordig kun je kiezen; of offline of online (of op allebei de manieren) een abonnement nemen en starten met gezonder leven. Online kun je je gewicht bijhouden, invullen wat je eet en berekenen hoeveel je moet en mag eten en je vindt er heerlijke recepten, tips en een forum met andere Weight Watchers. Of, zoals ze het zelf zeggen: “Gebruik de online tools om je voeding en beweging bij te houden, je voortgang in kaart te brengen, recepten of workouts te zoeken en nog veel meer. – Of je nu druk bezig bent met je gezin of je baan, thuis of onderweg, je kunt altijd rekenen op Weight Watchers Online. Onze krachtige tools zijn altijd toegankelijk vanaf je computer, smartphone of tablet. – Bij Weight Watchers zijn er geen verplichte voedingsmiddelen. Helemaal geen. Je blijft eten waar je van houdt en ontdekt gezonde strategieën. – Je krijgt toegang tot 9.000 voedingsmiddelen en 1.200 heerlijke recepten, de Receptplanner om een lichtere variant van de favorieten uit jouw gezin op tafel te toveren en Mix & Match om je te helpen doordachte keuzes te maken.”

Weight Watchers is zo aardig mijn PSSTproject te steunen door het aanbieden van twee online abonnementen van drie maanden om weg te geven aan mijn lezers. Ben jij nieuwsgierig naar Weight Watchers en wil je wel eens kijken of het iets voor je is? Heb je net als ik behoefte aan ondersteuning bij je gezonder leven plan? Ken jij Weight Watchers al, maar ben je nieuwsgierig naar hun nieuwe Power Start programma? Doe dan mee en misschien win jij wel dat abonnement van drie maanden! (dat abonnement wordt vervolgens automatisch stopgezet, dus daar heb je geen omkijken naar. Natuurlijk mag je altijd zelf een vervolgabo afsluiten! 😉 ).

Reageer op dit blogje om mee te doen. Over een week loot ik twee namen uit alle deelnemers.

Blogfoto WW online

Zie je geen reactieveld onder dit blogje? Klik dan even op de titel, de pagina ververst en onder het blogje kun je vervolgens een reactie schrijven in het reactieveld!

Meer weten over mijn PSSTproject? Lees dan mijn oproep even: KLIK

Al mijn PSSTblogjes (elke dag eentje!!) vind je hier: KLIKkerdeklik